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コレステロールが増えた理由って???2025年11月23日響子のブログ ~うつ病、イレウス(腸閉塞)、子育て~･･･しない。お菓子は好きだけど少し食べる程度だし、食事量も多すぎるわけではない。血糖値やヘモグロビンA1cも低かった。血糖値104(食後30分くらい)、Hb･･･- おとついは3時間、昨日は90分睡眠+半覚醒状態2025年11月23日ベンゾジアゼピン睡眠薬多剤服用から微量減薬で脳回復を目指す睡眠は相変わらず、クエチアピン+食後血糖値低下睡眠で短いが安定している。ベンゾジアゼピン耐性はこの前の胃カメラで見事についてるが、なぜか減薬ドラールで寝･･･
- 三連休の2日目2025年11月23日ブルーな涙~腹膜がん闘病記と自死遺族として~･･･人間だもの←サボりたいだけ。先日糖尿病内科受診した記事を書きましたが、やはり血糖値が食後3時間で144はダメだろう…HbA1cも5.7だったかなあ。ヤバ･･･
- 朝起きると“あごが痛い"…それ、夜間低血糖かも?食いしばりの原因と改善法2025年11月23日日々のこと･･･われた 実はこの「夜中の食いしばり」、血糖値のトラブル(夜間低血糖) と深･･･。②甘いものを空腹時に食べない食後に少量、またはナッツなどと一緒に･･･
- 抗糖化20252025年11月23日たちゅおのゆるくてためになるなんでもARASHIブログ･･･減らす白米、食パン、パスタ、ラーメン…血糖値が上がりやすく、糖化を一気に進･･･結果があるにはあるんで、これを食後に飲んでますで、次なんですけどお･･･
- 他にやってる人知らないけど、寒天にレモン汁は良いらしい2025年11月23日ホットココアを飲みながら･･･胃から腸へ内容物が送られるスピードを遅くすることで糖質の吸収も緩やかになり、食後の血糖値急上昇を抑える効果が期待できるそうです。 もちろんそのために摂･･･
- じーさんとばーさんの☆クリスマスツリー☆2025年11月23日おばちゃんのグルテンフリーでロカボな暮らし･･･自家製、玄米とオートミールのパン自家製ヨーグルトにブルーベリー、柿、シナモン食後1時間の血糖値🩸145ご覧くださいましてありがとうございます🙏素敵な･･･
- 若い頃は避けていたアレをやる2025年11月23日35に見える50歳目指す･･･ドスクワットでもいいのです私は在宅でお昼ご飯後にスクワット５０回やってます 食後の血糖値急上昇も抑えられるのでおすすめ(血糖値スパイクを防ぐ=肌にもいい･･･
- 【健康】年イチの健康診断に行って来た❗️未病と検診について考察。2025年11月23日hamuco-loves-mikanのブログ･･･検診だけだと食事制限ないと思ってたけど…🤔朝食を食べたことで変わったのは、血糖値測定が空腹時血糖値ではなく、食後2時間血糖値で判定されることになった事･･･
- ルイヴィトンでチワワ買っちゃいました♡2025年11月23日れい(*´∀`)の美容ブログ･･･ 「食後の甘いコーヒーがやめられない…･･･ 消化促進 血糖値コントロール 脂肪･･･
